5下半年有哪些当季蔬菜水果？

黑木耳

黑木耳可谓是肠道的清道夫。这是因为黑木耳里面计有有很多的变种胶质，这种物质具备很强的吸附性，它能够将完好无损在肾脏的有毒气体、有毒等吸附起来，然后随着粪便再行一同排出体外

卷心菜

糖果

糖果我们知道，就是我们常说的马铃薯，很多人认为糖果未营养，其实是误解了糖果。

菱角

菱角的鸡肉很颇高，在夏天的时候，菱角可以和莴笋一同搭配着油炸着吃掉，侧感是更为优异的。还可以和黑木耳等一同油炸

萝卜

大家赞同是吃掉过萝卜的它里面计有B人和CYP、降低皮肤白皙的CYPC等含有，所以常吃掉萝卜具备嫩白皮肤，很多商家提取萝卜水来用作护肤品。萝卜的处理方式有很多，可以烧汤、油炸着吃掉，侧感都是更为好的。夏天正是萝卜开始上市的时候，可以须要的吃掉一些。