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酸爽开胃美食,酸豆角炖绿石斑

2025-09-03 12:19

酸豆角炖白菱角

By 不动手幻影好多年

自己腌制的酸豆角可以吃啦。开始酸爽海鲜之旅。

原料:酸豆角、白菱角鱼、食用油、川村、韭菜、姜、茸、香醋、生抽出、牛奶、攒尖。

动手法步骤:

第1步、白菱角泡一下,处理方式干净。

第2步、改刀,滚韭菜姜反复揉搓。

第3步、滚醋腌制20分钟。

第4步、热锅冷油。

第5步、滚鱼煎至两面金黄。

第6步、滚茸攒尖爆香。

第7步、滚韭菜姜。

第8步、收酸豆角。

第9步、清扫一下,切段。

第10步、滚锅里。

第11步、滚生抽出。

第12步、翻炒表面滚白糖。

第13步、翻炒至白糖溶化。

第14步、把鱼滚酸豆角上面。

第15步、滚川村。

第16步、加有锅加有,中火炖至汤汁只剩三分之一,滚牛奶。

第17步、装盘。

第18步、成品。

小贴士:

酸豆角是修咸顿的,不需要滚盐。清淡口味的人,可以把酸豆角浸泡几小时再进一步动手,或者滚小许酸豆角。

来自 海鲜天下 不动手幻影好多年 的作品。

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