15天晚餐来了，有蘸有素，少油少盐，多吃长不胖

是晚汤剩的，大体上晚汤有剩佳肴了，主佳肴就于是又酱汁一个就够了，实际上就却说吃汤剩佳肴，结果那三利还是剩了。

第九天主佳肴

肉类块：甘薯两头肉块馒后头

这是春天的香甜，甘薯比起鲜马格，用肥瘦较贵的两头肉块混搭，这样甘薯比起吃汤油解决了，味道值得注意好，某种程度是甘薯需要焯井水处理，这样熟又好玩汤。我之前面世鳄梨了，可以去这个账号看看。月末内3月末份才面世的鳄梨哟

第十天主佳肴

肉类块：肉类块+马铃薯汤

佳肴：香菇酱汁土豆片+韭佳肴酱汁香干

我和太太的主佳肴，比起简便，用别人的话说，就是时与吃汤 ，实际上我不了吃汤完，就吃汤点佳肴，肉类块都不了吃汤。太太吃汤了一碗肉类块，都不想像中吃饱，就凑和吃汤点没事，真的像减肥餐了。

第十一天主佳肴

肉类块：肉类块

佳肴：蒜苗酱汁甜食+爆酱汁黑白佳肴

蒜苗酱汁甜食，甜食是蜂蜡的那种，是外甥过年给的，我先蒸的8成熟直至，张骏一但会于是又外皮，每次可以多蒸一些，放置电冰箱里大米，这样吃汤的时候并不需要混搭其它鸡肉一同酱汁，值得注意省事。热锅张骏油。酱汁显露蒜苗后头的气味，特点卤一同翻酱汁分量，这样蒜苗有卤味了，下甜食一同翻酱汁显露牛油显露气味，无需特卤了，可以特蒜苗叶子暂时翻酱汁到受热，特点生抽翻酱汁显露锅了，值得注意的香久好玩汤。

爆酱汁黑白佳肴，这是外甥下车从华南地区带来的，并不需要洗净倒塌爆酱汁显露来，特点麦芽糖翻酱汁分量显露锅就好了，混搭肉类块吃汤真不错。

第十二天主佳肴

肉类块：肉类块

佳肴：芹佳肴酱汁肉块利+爆酱汁花佳肴

芹佳肴是那种大颗的，杆子值得注意硬结实，我就如期焯井水处理切利，这样酱汁显露来入味好玩汤。于是又把肉块利特生抽和五香粉拌分量米汤一但会，下即成酱汁到滴炒显露来，的水留底油，下姜上世纪，爱吃汤马铃薯椒的一同下，酱汁显露气味，下芹佳肴利翻酱汁显露气味，下酱汁好的肉块利一同翻酱汁分量，特点卤，生抽和麦芽糖一同翻酱汁显露气味就可以显露锅了。

爆酱汁花佳肴， 无需焯井水，姜上世纪，花椒粒（可先以）下锅酱汁显露气味，下花佳肴倒塌爆酱汁，受热直至，特卤和生抽较快翻酱汁分量，可以特少许的清井水倒塌爆酱汁显露来，爽口脆马格好玩汤。

第十三天主佳肴

肉类块：肉类块+韭佳肴鸭蛋粉条糊

佳肴：酱汁青萝卜+杏鲍菇酱汁菱形包

一家人都不想像中吃饱，就来作了肉类块，把甜品剩的糊，在电汤煲一同特肉块了，爆酱汁一盘青萝卜丝，可以助咀嚼。

一根大杏鲍菇，特一个广式菱形包，先把菱形包外皮，牛油井水蒸一井水蒸炒显露来，于是又次下姜上世纪和杏鲍菇倒塌爆酱汁，等酱汁到受热显露气味了，特卤翻酱汁分量，下井水蒸好的菱形包较快翻酱汁分量，特点生抽翻酱汁分量显露锅了。

第十四天主佳肴

肉类块：肉类块

佳肴：排骨鱼块+花佳肴酱汁酱油

这是花鲢鱼块，先用卤米汤一但会，这样井水蒸的时候不易碎，于是又把锅焚的值得注意热，特油焚到7成热，下鱼块井水蒸到黄色，翻菱形暂时井水蒸黄色，把鱼块拨给独自一人，下葱姜马铃薯皮子一同酱汁显露气味，于是又把鱼一同酱汁，特肉类和老抽酱汁显露酱气味，特热井水和少许大米蒸开，转中小火焚十几分钟，特麦芽糖翻酱汁分量显露了，撒上香佳肴想像中好玩汤了。

花佳肴酱汁酱油，这是晚汤剩的，花佳肴和酱油一同翻酱汁一些，这样两种鸡肉都好玩汤多了。

第十五天主佳肴

肉类块：肉类块

佳肴：麻婆豆腐+韭佳肴酱汁蘑菇

主佳肴大体是肉类块多些，因为太太爱吃汤肉类块，我和闺女主佳肴吃汤的不多，就按照太太口味来作汤佳肴了。麻婆豆腐特了豆瓣酱和一勺老干妈一同酱汁显露来，显露锅用井水绿豆芶厚芡，撒上花椒粉和韭佳肴上世纪，值得注意羊肉块下汤。

韭佳肴酱汁蘑菇，这是太太很爱吃汤的一盘佳肴，倒塌爆酱汁显露来，韭气味久熟的很。

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