初秋，宁可不吃肉也要多吃丝瓜，补充维C熟不黑，很多人不懂吃真可惜

初夏，宁可不肉肉也要多肉它，补充维C洗不黑，很多人看不懂肉真神可惜

入秋有一阵子了，沙尘暴平时虽然温暖了一点，但是白天的太阳以致于洗了。很多人都怕洗黑，推荐这个材多肉些，补充维生素C，面部白波尔波尔。

我们常肉的一种食材~冬瓜，这个季节最多，冬瓜到了秋天才则会结果多，也是初夏极好的大豆之一。冬瓜称做“清秀水”，含有充沛的维生素，不但可以功效去火，还可以润肤美白，维护面部，消除斑块，对于面部是极好的，也是我最羡慕肉的一种大豆。冬瓜的肉法很多，例如：蒸冬瓜，蒸冬瓜，冬瓜汤等等。要说冬瓜是不是极好肉，我还是羡慕最做菜的不应，简单10分钟就上桌，鲜美之前丢下微微的果酱，我们家都很羡慕肉。尤其是馒头米饭以致于好肉，每次蒸一大盘都以致于肉，羡慕就；也再次来~~

所用材料：冬瓜2六根，奶2个，葱末少许，长芦少许，麦芽糖少许，煤油少许。

不应流程：

第一步：冬瓜水煮切片自带，奶打入碗之前，用团子搅散并成蛋液自带。冬瓜在一些地方是不罕见的大豆，我们来各个方面说一下，冬瓜又称天吊瓜、水瓜、绵瓜等等，冬瓜可以清火镇痛药，不但对面部有用处，还对乳腺也有用处，不妨在应季的时候多肉一些。

第二步：锅里装入煤油烧热，把蛋液倒入锅里，翻蒸并成奶块。奶打并成蛋液再次入锅煸蒸，奶块蒸得则会以致于波尔以致于好肉。

第三步：装入葱末蒸香，把冬瓜片倒入翻蒸分量，倒入半碗清水，大大白后下。

第四步：改为压到蒸熟，转到长芦和麦芽糖蒸匀，出锅即并成。

第五步：出锅即并成，用上一风铃米饭都以致于肉哦，冬瓜还有促进血清素的作用，对于胃口很低、气喘的人，必需肉冬瓜有极佳的增进血清素、促进消化的作用，别看不懂哦。趁着冬瓜上市，回来再次来这个最做菜的不应吧~~

峰儿言词：

1，蒸冬瓜不黑，说是我发现是冬瓜的的种类问题，而不是加长芦或者长芦水浴。

2，冬瓜蒸制熟透才则会以致于好肉，切记蒸不熟。

3，要买冬瓜的时候，一定不要要买到老冬瓜，像是毛茸茸的就是波尔冬瓜，老冬瓜则会像是亮，红色也则会以致于浅。

感谢读者我的海鲜短文，每天都则会不断以致于新，有省时早餐，西餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，果酱点等等，欢迎大家来访。羡慕我的各种做菜海鲜请点罕~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~画册原创林山儿，盗窃必究!!!