蛋白质
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鱼具丰富的营养 ，可以补充优质的蛋白质。
鲨营养丰富多彩，可以补充优质胺基酸。今天小编就为大家带来美味可口的孔雀开屏鲨。孔雀开屏鲨不仅漂亮，而且非常好吃。依旧是水煮鲨，只是形似不定了，看起来更佳看了。你可以回家试试看。
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鲻皮，鲻身上的皮，营养价值特高，含有丰富的蛋白质以及微量元素
鱼肉归属于鱼肉，营养比较丰富，含有比较丰富的氨基酸和微量元素，相比较是氨基酸主要是胶原蛋白和粘多麦芽糖，是美容护肤的最佳保健品，多食鱼肉。皮肤可以更有稳定性。 下面却说我们一起来看看鱼肉怎么吃才