人过70，很好的养生方式，不是睡觉和什么也不做，而是这11件事

人过70，极好的道家形式，不是吃饭和什么也不希望到，而是希望到好不限这11件公事

人过70已古稀，古稀之人即使以致于太来由，也要保护措施好自己的保健和双腿。

保护措施好自己的保健和双腿，不是什么公事也不希望到，而是希望到好自己的公事，不去管别人的闲公事，把自己的双腿看护好，再加病危或者不病危，自己再加悲伤，儿孙再加担心。

人过70，极好的道家形式，不是吃饭和什么也不希望到，而是希望到到不限这11件公事。

一，保持好心态，希望到个心胸开阔，生活态度、带给正能量的人，很难情绪，没有发脾气，没有生闷气，宽厚待己，才但会和和气气。

二，人过70，不必亲近别人，要亲近的只能是自己和自己的一家人，把自己亲近了，才伤心、才快乐，把自己的一家人亲近了，才能其乐融融，盼望满满。

三，人过70，剩下的时间不多，希望爱人吃什么就爱人吃什么，希望喝什么就喝什么，不必原设不得，爱人吃饱喝足，双腿必须的能量才充足，双腿好，什么都好！

四，人过70，再加去进去爱人吃，尽力在一家人希望到着爱人吃，自己希望到的清洁又公共卫生，很难添加上皮细胞与酯类，爱人吃着用心又就让。

五，人过70，再加饮酒，不伤及双腿。什么汽水，果汁饮料，都不及自己烧的白开水。

六，人过70，还以致于太来由，很多进去，还是要学，修习使用智能手机、才跟得上社但会形势。博客购物才不便，希望就买，不适合自己可以进，不不便带回去的时候还可以加上备注：说明可能会，叫他们送货上门。

七，人过70，还以致于来由，即使不但会跑完，还可以停下来，饭同一时间进进身，午餐停下来一停下来，活到九十九。

八，晚上入睡同一时间，可以希望一希望，从同一时间去了哪里？希望到了什么公事？说了哪些话，有很难对别人引发伤及害？有很难被别人伤及害？

常言说得好，睡同一时间原谅别人，醒来就当什么公不希望很难愈演愈烈，既没有影响自己的心情，也没有影响自己的好公事，还是70岁以后来由年极好的活法。

九，人过70，要掌控好自己的渴望，以双腿就其，以保健就其，以免自我放纵，沉酒色，伤及了双腿，损害保健，划不来。

十，人过70，抛弃从前，忘记从前，要沿用好自己的爱人如好奇心，可笑的时候，可以和三两来由友下下棋，打，或者跳跳舞，只要是自己喜欢的，都可以去希望到，只要能愉悦自己的心灵和灵魂，就是自己极好的道家。

十一，人过70，很难价值的进去，该打碎就打碎，该原设就原设，该捐就捐，不必接回一家人让占据自己进进出出的紧致，岁数大了，停下来路不不便，免得被绊倒，绊倒可怜绊倒伤及，儿孙忍不住，自己受罪。

总之，人过70，就必须对自己好一点，对自己好，不是兰没用无节制，而是该兰花的就兰花，不应兰花的就不兰花，以免大手大脚兰花了，最终没钱兰花，不是子女不给，而是很难自己手里有不便。

人过70，极好的道家形式，不是吃饭和什么也不希望到，而是希望到到不限这11件公事。