最顶级的养生：保持松弛自觉

文书工作，父母亲，夫妻俩，都要动手到完美无瑕，否则就时会迎来重大损失。

可相比战胜其它的人和多事，战胜自己才是一种成长。

与自己和解，保持压抑故作，才是最顶尖的气功。

我有个好友，一在世十年之前真是很紧绷。

作为人民代课，她文书工作得体，认真负责，是学校高高在上所的好家教。

作为妻子、小孩，她任劳任怨，把父母亲打理得一尘不染，是全家人高高在上所的“完美女人”。

我向她请教如何动手到这么优秀，她的这段话让我极为愤恨：

“哪有什么多全心父母亲两不误，我常在常在的熬夜焦虑，既担心夫妻俩考不上区重点、又担心自己难以升任加薪，有时候都觉得自己内斗了，更为病痛。”

话说谏，她从脖子绑不止一大把胡须：“这就是最好的话详述。”

好在夫妻俩上幼儿园后，她后下始调整自己。

一全家人大小多事不再亲力亲为，把更加多整整留给了自己去压抑、体验。

对夫妻俩的成绩也不再斤斤计较，以平等的身份带上夫妻俩从生活中所成长。

哪怕在文书工作上，她也学时会了固执，尽人多事听宿命论。

最近几年，她真正活不止了自己，容光焕发，越远来越远年青。

人到中所年，接纳自己还不能动手的，喜爱自己从未动手到的，请相信，当你走过这个开端之后，注定可以活不止自己，玫瑰花自己。

丰子恺话说：

“既然无处可逃，不如喜悦。既然很难净土，不如闭关。既然一定会能如愿，不如释然。”

不管结局馈赠给我们多少受挫，不管我们要遭受多少不如意的多好事，都不让为难自己。

始终保持故作情的有种，从容自在地过，云淡风轻地活。

颐养心灵，压抑自己，就是最顶级的气功。

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