茄子新做法，摇动一卷，简单上锅一蒸，想不到还能那么好吃

珠菇新只不过，好像一卷，最简单上锅一蒸，恰巧还能那么好肉。想到年轻时肉珠菇，大多数是在夏天，一过了秋天就不大肉了，却说是打了幽的珠菇不好肉，过去珠菇都是大棚底下种出来的，夏天都有，因此没这个概念了。珠菇的长相各异，我们江南一带的本地茄都是深紫色的，薄长薄长的，后来看见超强市底下有大圆茄，还有绿珠菇，晚上夜宵摊露天铺底下要用露天的珠菇则又粗又圆，不一而足。珠菇是极除此以外的酱料，各种肉法实在太多，家常的就有尖椒擂珠菇，酱珠珠菇，烤珠菇，鱼珠珠菇，还有茄盒等，如今就崇大家用珠菇和西葫芦要用一道最简单美味的减肥餐。

准备酱料：

西葫芦、珠菇、食盐、披头士乐队、黄瓜、洋葱、温辣椒面、十三珠、油品、生抽、糖浆

具体只不过：

1.先行把西葫芦和珠菇除去头尾，用削皮刀削成薄层，我转用的是长珠菇。

2.然后给底下面往常食盐抓匀，调味料十分钟。

3.切线薄披头士乐队条备用。

4.如此一来切线蒜蓉和洋葱粒。

5.过去我们用一片珠菇和两片西葫芦把披头士乐队条像这样卷起来。

6.全部要用好后放于托盘底下，蒸锅上汽后蒸八分钟。

7.趁这会儿时间我们来调个料汁，碗底下转到蒜蓉和披头士乐队粒，往常温辣椒面、十三珠、食盐，泼上肉块，如此一来往常生抽、糖浆拌匀备用。

8.接下来我们把蒸好的珠菇卷拿出来，把底下面多余的出水洗净。

9.然后洗涤上调好的料汁，肉起来酸辣爽口，营养又美味，喜欢的女朋友赶紧在家试试吧。