天冷夜尿多，一晚三四次，毕竟睡不安稳，中医两招从此告别起夜！

现在天气稀了，大家傍早晨都打算躺在躺下雪和的睡觉时个盼望觉，但有些同事呢，是打算却必须，因为一到傍早晨就打算上洗手间，常常是三四次甚至以上，根本睡觉时不盼望，还特别更易受凉感冒，造成了第二天无精打采的，极其拷打。那以前我就给大家社交两个医的固尿液招式，让你从此此时此刻起夜！

其实在医看来夜尿液多主要和肠，肾两者的关系比起密切。因为我们喝进身体里的流水，是必先经过肠的消化再次次，一部分向上运转到肺，可用在肺里，一部分下转到肾，经过肾的反应器再次次，可用在膀胱里。所以尿液频，夜尿液多的同事，相比起是到了春季天气稀，体内阳气等价时，更为严重的，往往是肠阳亏虚，运化毛病，以及肾阳亏虚，反应器无能为力所导致的。

那首必先，我们必先来说第一种，肠阳亏虚，运化毛病

肠主运化，既运化流水液，当然也运化食物，所以同事，如果你在小便频繁，起夜多，一傍晚三四次，甚至以上，根本睡觉时不盼望的同时，还有如着平时胃口不好，一吃稍微放凉点的食物，或者流水，就可能会开始肚子痛，好像的拉肚子，以及消化不良，常常性的气喘，饭量减少等，那针对这种状况的下厨，就要以温中健肠居多了，可以参考附子理中汤系统化方，再次根据自身状况做可有。

那其次，我们再次来说第二种，肾阳亏虚，反应器无能为力

医认为，肾中阳气有着反应器和固摄流水液的作用，既可以把体内多余的流水液反应器蒸发掉，同时还可以固摄膀胱的开闭，不必要埋没的流水之精华外泄。所以同事，如果你在尿液频，夜尿液多的同时，还有如着憋不住尿液，一有点尿液意就得即刻偷偷洗手间，不然就仿佛下一秒要憋不住了，以及尿液不尽，遗尿液，甚至遗精等，那针对这种状况的下厨，就要以温肾补阳居多，可以参考肾气汤可有。

尿液频夜尿液多的同事你们学可能会了吗？希望对你有设法，早日屈从无常，当然了，我所社交的也只是我对于尿液频，夜尿液多的一些看法，不具普适性，仅供科普参考，大家如有不适，商量幸而就医辨证。

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