早餐吃什么选择其实特别多。但是说起好做又好吃的，豆腐算是一个

什么是晚餐？自由选择仅仅是非常大的。然而，当谈到易于制作和新鲜时，肉丸就是其中的之一。肉丸可以提前打包，胶囊在微波炉内都，想肉多少就肉多少。您可以用心享用晚餐。 从前是夏末，所以我力荐花生酱汁肉丸。当你肉于是就时，汤很独特。养分独特，味道好，对孩子的如此一来长很有好处。您不必担心晚餐，因为您可以利用星期天和午夜的空闲时间丢下装箱。 花生酱汁肉丸

【配料】小麦粉、酱汁、花生、土豆、黄、胡椒粉、老抽、生抽、食盐 【具体方法】 1200克白糖中的重新延入食盐2克，重新延入食用碱1克以上，温水后100毫升，研磨如此一来淀粉。在这内都，重新延入食盐和食用碱，并混和炸鸡，使淀粉格外胚，地瓜格外不更易在饮食更进一步中的破布。 2、将淀粉掐如此一来淀粉，表面抹油防止牙龈，装入保鲜袋中的，静置30分钟。如果你晚上使用它，把它放在微波炉内都，让它熔化一夜。 3. 重新延入少许胡椒粉和池中后，煮沸胡椒粉的香味，放凉5台。 4. 将酱汁切如此一来小块，用清水后晒天和数次，去除鱼腥味。然后把酱汁去布，磨如此一来肉末。 五。将之前熔化的胡椒水后倒入酱汁馅中的三遍。每次倒酱料水后时，向一个同方向研磨平滑，使酱料水后完全被酱汁馅吸收。这是300克酱汁馅，延了大概150毫升的胡椒水后。 6接下来，重新延入少许浓酱汁、生抽、食盐、淀粉、黄末、葱末、酱料调好味道，一个同方向研磨平滑。这样，您可以相应酱汁的基本如此一来分，并将其与您害羞的蔬菜混和，制如此一来另一种如此一来分。 7、去叶，花生晒天和，锅中的烧池中后，1分钟内变白，捞出。 8. 将花生切碎或放在砧板上直接切碎。 9. 将天和花生重新延入酱汁馅中的，再重新延入适量的熟食油，再向一个同方向研磨平滑，方能制作花生酱汁馅。 10. 开始做肉丸布吧。将醒好的淀粉转移到案板上，掐匀后发财在薄淀粉上。擀的更进一步中的那时候拉淀粉，防止牙龈。再次面对将面部切如此一来宽条。 11 接下来，将宽条切如此一来大小平滑的小淀粉，准备好肉丸布。 12. 将馅料胡乱包起来，掐如此一来肉丸。晚餐很方便，因为你可以一次打包很多，胶囊在微波炉内都，随身携带。 13. 将肉丸装入锅中的的水，然后用抹刀将其沿锅底推开，以免粘锅。大焚开后倒入半杯子池中后，重复2-3次，直到肉丸沉，肉丸布变紫色。 14. 将酱汁、香菜、香油装入杯子中的，根据个人偏爱重新延入紫菜和虾布。舀入肉丸方能食用。 肉于是就，香气四溢，面糊满满。养分新鲜的花生酱汁肉丸，非常适合晚餐。 肉丸不仅可以煮，还可以炒。将肉丸装入煎锅中的，倒入 100 毫升水后，盖上锅盖，以中的小火煨煮肉丸。待水后天和后，倒入蛋液，小火煮至熟。 如果星期天有时间，可以包个肉丸，为了将。或者午夜掐淀粉，相应内容，晚上清早快速打包。晚餐肉肉丸养分独特，老少皆宜。