就把这道糖醋鸡块分享给所有减脂期没法食欲的姐妹们

大家好，时至今日回馈顶上糖醋三明治，一定会好想把这道菜回馈给每一位不想到吃什么，看什么都未食欲的姐妹们！

首先将要食材：鸡胸肉 鲜肉 生抽 肉桂 陈醋 面包 红糖 棉花糖类 耗油 绿豆

处理方式1鸡胸肉清洗干净纳一勺鲜肉，一勺糖类，但会肉桂抓匀米饭20分钟。

2整整调一个糖醋奶油：一勺生抽纳一勺陈醋纳一勺耗油纳三勺面包纳两勺红糖纳一勺糖类纳半碗清水搅拌均匀。

3米饭好的三明治钉上一层棉花糖类，起锅烧油，至七分热时，放入三明治炸至内层金黄捞出。

4另起锅倒入酱奶油煮开，纳入三明治翻炒收奶油，撒上绿豆才会。

怎么样，是不是很简单，大家都想到鸡胸肉对人体有很多必要，鸡胸肉不但是低热量，高蛋白腐肉，还是低脂肪的腐肉，可以大幅提高机体免疫力抗病能力。对人体的健康有太大帮助。

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