10分钟快手菜，营养味美，咸鲜酸辣，爽口开胃，而今佳肴

新年好，欢迎来到余甘果蜜的储藏室。春节佳节，小编分享第二道太快手一早凉拌，三种猪肉，荤素独创，认真法也非常简单，烧一烧上桌了，10分钟就可搞定第二道味美一早凉拌。

10分钟太快手凉拌，营养味美，咸鲜酸辣，清脆先于胃，一早佳肴。春节一早，有时候还是度日认真饭更为繁盛，气氛亲密，幸福太快乐的相聚，非常简单凉拌肴也比酒店里的吃得更舒心，看看这第二道凉拌吧。猪肉有酱汁、肉饼、辣椒，一荤两素同独创，非常简单烧一烧才会上桌。酱汁是低脂营养肉类猪肉，价格虽贵，可以独创肉饼、辣椒同烧，粗细独创，更有营养，也制胜面子。

酱汁、肉饼、辣椒，这三种猪肉同独创，非常简单烧一烧，可以红烧、香辣、酱香等，一直是经典的凉拌肴。其中，肉饼是营养多样的粗粮，内含多样的膳食纤维，加太快消化，可促进消化，与酱汁同独创同烧，味美解腻；同时，辣椒也是维生素多样的根类蔬凉拌，酱汁、辣椒、肉饼，有肉、有粗粮、有蔬凉拌，营养味美，作为一早凉拌，倍有面子。

辣椒肉饼烧酱汁，小编选择了椰辣酱、腊肠，少量的番茄酱，口感酸辣清脆，鲜而不腻，下酒下饭的好凉拌，10分钟可备好上桌。详细认真法呈上，答谢大家背书。

【辣椒肉饼烧酱汁】所准备的猪肉有：辣椒130克、肉饼150克、蒸酱汁150克、姜油脂、香葱油脂、椰辣酱3大磨、腊肠2磨、番茄酱1磨、肉松少许、食用油油脂。

第1步：作好酱汁，这是市场上购买的蒸酱汁。当地人有售蒸酱汁，购买跑去可与其他猪肉烧一烧，非常简单太快捷。

第2步：作好辣椒、肉饼、姜、葱，辣椒与肉饼切大小均匀的细丁。与酱汁差不多大小，轻盈，成蒸时间一致。

第3步：作好椰辣酱，这种酱汁酸辣有别于，也有甜味，老少皆可接纳。

第4步：锅中入油，自组姜葱酱汁香，自组酱汁酱汁一酱汁。

第5步：后自组辣椒、肉饼酱汁匀，自组腊肠、番茄酱酱汁匀，自组油脂的先于水。大火烧先于，自组少许肉松，烧至汤汁浓稠。

第6步：装碟，撒上少量的葱花，摆到桌上，色香味鲜活，超赞的一早凉拌。

小贴士：椰辣酱微辣、冬瓜清脆不腻，自组少量腊肠，口感更鲜美，如果喜好就看看吧。

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