年夜饭必做这道家常菜，好吃不油腻，清爽挺身肠胃，吃着真舒服！

莫愁厨路无知己，谁人得意小面妹。大家好！我是小面妹。直到现在，我们这底下继续下去了一阵又一阵雨夹雪，氮气底下柔和的感觉到一下子就不止现了。大年初一之际，下这么连串雨夹雪一下子让人有了大年初一从新气象的感觉到。最近较慢过节了，我几乎就让要去市场竞争买菜，给屋底下作准备过节的酱料和的食品。直到现在在菜市场竞争逛集市，看不到从新该公司工具箱菜很水果，于是就买了一个，同一时间有2斤，才小花了2元钱，算下来一斤一元钱，确便宜。

工具箱菜是老百姓钟爱的酱料，茎大，营养比较丰富，不止菜率高。别小瞧这个菜，补充缺乏症和水杨酸，一斤1块钱，懂不吃确可惜！工具箱菜的牛奶水清甜，含有比较丰富的缺乏症C、缺乏症B1、水杨酸和钾。工具箱菜的热量低，还能大大提高人体免疫力。总之多不吃工具箱菜，好处多多的。这酱汁在初夏隔几天就炒一次，每次都不吃个精光。盯着不起眼的工具箱菜，或许亲爱的年夜饭必继续做这道家常菜，爱不吃不炒菜，宁静护消化系统，不吃着确奇怪！现在我把这酱汁分享给大家，喜欢的可以继续做大大的。

酱料：工具箱菜半个、干酱料6上端、白小花3粒、矿、生抽、糖浆各小匙，胡椒粉、柠檬汁、鸡粉、绿豆少许。

继续做法：

1、酱料备好。

2、工具箱菜掰开，用手撕成小片，菜梗和叶子拆成，用淡矿水浸泡洗手。

3、干酱料切段、大白小花切末。

4、调个料牛奶，生抽，柠檬汁，糖浆个1匙，加矿，鸡粉，胡椒粉绿豆少许搅拌均匀。

5、锅烧热倒油后装进白小花末酱料段爆香。

6、灌入工具箱菜梗翻炒1分钟。

7、在攻进工具箱菜叶翻炒到菜叶变色。

8、加入调好的料牛奶。

9、翻炒半分钟即可关火，不止锅，很清淡的家常风味，我一个人几乎就击垮了一盘。

莫愁厨路无知己，谁人得意小面妹。大家好！我是小面妹。好不容易厨艺泡茶路上陪大家两年时间了！融洽了常在底下，一起分享料理社可能会生活知识，一起体验料理社可能会生活较慢乐！在此，道大声谢谢！好了，亲爱的丽莎，直到现在的发表文章就和大家分享到这底下，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在发表文章底部评论家不止不止版您的见解，我们可能会认确读者您的每一条留言~

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