春天遇到它要买十斤！既是菜又是零食，老人小孩爱吃，营养价值更高

大蒜是我家；还有时常才会吃饭到的过道，因为风味是很好的，软绵绵的老年人和小孩子也都只能放弃。主要还是它的份量很极高，只能很好的养肺，对身体能能量有一个很好的储备。不过在大蒜；还有有很多的品种，最常用的就是大蒜棍了。但或许在大蒜；还有更有份量的就是大蒜豆，就连在此之前很有学术的针灸都明白它比都是的大蒜好，有很大的药性。

不过，很惜的是人们都不太认识到这个过道，甚至还有很多的人才会将它给扔掉，这是很惜的。所以如果在菜场；还有见到了它，即使是买来十斤也一点都不过分。因为明白它的人较为少，所以价格很极高昂，一斤只要三块没钱。都已一斤猪肉的没钱，就可以去买来十斤它了！小小的一个本来了随时都可以去吃饭，很只需，而且自从爱上了它日后，十斤都不太够了。

大蒜豆既可以拿来果酱品来吃饭也可以把它拿来道菜，而且它也是一种中药材。人们吃饭了它日后可以起到一个补肺益气的作用，对于肺也是可以开展养护的。如果家中有人胰岛素偏极高的话，可以让它多吃饭一些来开展降牛奶，干蒸着吃饭味道也很不错，风味的。但是今天想要教给大家制作者果酱果酱的大蒜豆，可以拿来平时的小果酱品去吃饭，老年人和小孩子都才会很爱好的。软软的果酱果酱的，吃饭下去日后心情都不执著地变好了呢。

【果酱大蒜豆】

食材：大蒜豆、浮100克、牛奶、勺、淀粉

做法：1、本来我们需要用到的全部过道，要将大蒜豆放于浮；还有去倒入，而且要便自组一点的淀粉三人，多馒头几周。

2、接下来，就将它镬出来洗好了。煮沸自组浮，便开火煮溶化了日后就将大蒜豆自组到；还有去煮，让它溶化了，便拿出来控干浮分。

3、用勺将大蒜豆一个一个的串上来，如果有的较为小的话也可以让两个上衣在一个勺上。

4、先让锅倒是的温热，便自组浮和冰牛奶到；还有去开展冰，用碾碎随之的熬制。

5、等到煮沸的牛奶越发粉末了，并且才会倒是小馒头冒出来，那就将大蒜豆自组到；还有去。让它在锅中翻炒均匀，只能和牛奶分离好。

6、等到基本上的稀上牛奶日后就可以了，便等到它放凉了就可以拿上来吃饭了，外面的皮不须头掉，可以直接可食用。

这样本来了日后家；还有的孩子很家常饭，有的时候傍晚本来了一瓜子他可以吃饭上一整天的时间，所以拿来小果酱品也是很好的，不须便用焚化炉食品去老是孩子了，大蒜豆就很好地满足你。主要是一个只能拿来药材的过道我们只能吃饭到，无论如何是一个很出乎意料的一定会。

今日我们一定要多吃饭像大蒜豆这样只能提极高我们抵抗力的过道，让身体的根基打下了，才能在复工回校的时候有一层屏障！如果便菜市场遇见它，买来十斤都不亏！老年人小孩子都家常饭，份量还极高！